健（jiàn）康（kāng）飲食
春節健康飲食小常識
1、堿搭酸健康人體必須保持微堿性狀態（tài），以PH值在（zài）7.3左右為宜。如果人（rén）體血液呈酸性，血黏度和膽固（gù）醇都比較高（gāo），人就容易（yì）疲勞，同時人體（tǐ）的抵抗力也（yě）......
吃香菇（gū）可（kě）以預（yù）防感冒嗎（ma）?
日本醫學博士（shì）的研究結果（guǒ）證實，經常（cháng）食用（yòng）香菇可以（yǐ）促進新陳代謝，使人精力充沛，不易感冒。據說捷克的波西（xī）米亞人對感冒有天（tiān）然免疫（yì）力，這與他們經常（cháng）在山（shān）上......
菊花有（yǒu）助（zhù）於消（xiāo）除癌細胞
據新華社報道，中國人（rén）喜歡喝的菊花茶，有（yǒu）著清香和微（wēi）苦的味（wèi）道。據新（xīn）加坡國立大學的一個研（yán）究小組稱，菊花茶對（duì）口幹、烈（liè）火、眼澀、四肢酸痛（tòng）、風寒濕熱麻（má）木......
吃完雞蛋別碰5種食物
雞（jī）蛋是一種很好的營養物質，富含多種人體必需物質，但在中醫中，一切都（dōu）是相輔相成（chéng）的，雞蛋（dàn）也不例外，因為吃了雞蛋後，有些事情不能馬上（shàng）做。這（zhè）裏有五件......
吃豬肝補腦又護眼
豬（zhū）肝富含蛋白質和維（wéi）生素，能滋養大腦，保護眼睛。 中醫認為，豬肝味甘苦，性溫，屬肝經，具有補（bǔ）肝、明目、養血的作用，營養分析發（fā）現，每10......
哪些常（cháng）見（jiàn）飲品不能空腹飲用？
咖（kā）啡 咖啡是白領們最熟悉（xī）的飲料，他們在辦（bàn）公樓裏匆匆忙忙。咖（kā）啡（fēi）廳（tīng）是（shì）日常商務（wù）會談的（de）首選場所，咖啡也是加班的（de）提神（shén）劑（jì）。 咖啡（fēi）中含有咖啡因，進......
