魚（yú）不僅美味可（kě）口，而且富（fù）含優質蛋（dàn）白質（zhì）。許多家庭喜歡吃魚。他們認為多吃魚可以讓他們（men）的眼睛明亮（liàng），腦（nǎo）子聰明。但是對某些人來說，吃太多魚就像服毒一樣!今天，讓（ràng）我們（men）談談哪（nǎ）些人群不適合（hé）多吃魚。

　　魚不僅味道鮮美，而且具有很高的營養價值，其（qí）蛋白質含量（liàng）是豬肉（ròu）的兩（liǎng）倍，屬於（yú）高吸收率的優質蛋白質，富（fù）含硫（liú）胺素（sù）、核（hé）黃素、煙（yān）酸、維生（shēng）素D和一定量的鈣、磷（lín）。魚類脂肪含量低，但脂（zhī）肪酸具有降血糖、保護心髒、預防癌症的作（zuò）用，魚類中的維生素D、鈣、磷能有（yǒu）效預（yù）防骨質疏鬆。

　　應該注意的是，以下組不應該多吃魚：

　　1 服用（yòng）一些藥（yào）物：服用止咳藥，不（bú）要（yào）吃魚，尤其是深海魚，以免（miǎn）引起（qǐ）組（zǔ）胺過敏反應，導致皮（pí）膚（fū）發（fā）紅（hóng）、結膜充（chōng）血、頭暈、心跳加快、蕁（qián）麻疹（zhěn）等（děng）不適症狀（zhuàng）。許多深海魚含（hán）有組胺（àn）物質（zhì）。一旦人體中組胺的含量超（chāo）過（guò）標準，該物質就會進（jìn）入人（rén）體血液循環（huán），導（dǎo）致組胺（àn）過（guò）敏反應。深海魚（yú）之所（suǒ）以沒有這些症（zhèng）狀，是因為人（rén）體腸、胃和肝髒中存在一（yī）種抑製（zhì）組胺的物質。它（tā）的組胺活（huó）性，即（jí）單胺氧化（huà）酶，它阻止（zhǐ）組胺（àn）進入血液。然而，一些咳嗽（sòu）藥物（wù）含有單胺氧化酶抑製劑，它可以抑製單胺（àn）氧化酶從（cóng）人腸、胃和肝髒的分（fèn）泌。此（cǐ）時深海魚類（lèi）很容（róng）易（yì）在體（tǐ）內積累組胺。

　　除了咳嗽抑製劑，其他藥物也抑製單胺氧（yǎng）化酶活性。抗生素，如呋喃唑酮(如痢疾)、酮康唑、灰黃黴素（sù）;抗高血（xuè）壓藥物，如右降寧;帕金森病（bìng）治療用的（de）塞來吉林;抗抑鬱藥，如（rú）嗎氯貝胺;抗（kàng）新藥中藥（yào）中也有抑（yì）製（zhì）單（dān）胺氧化酶作用（yòng）的藥（yào）物，如鹿茸、山楂、何首烏等。

　　2 痛風患（huàn）者：因為魚含有嘌呤物質（zhì），而痛風（fēng）是由（yóu）人（rén）體嘌呤（lìng）代謝紊亂引起的。

　　3 出血性疾病患者（zhě）：血小板減（jiǎn）少、血友病（bìng）、維生素K缺乏等出（chū）血（xuè）性疾病患者應少吃或不吃魚，因為（wéi）魚中所含（hán）的EPA可抑（yì）製（zhì）血小板（bǎn）聚集，從而加重出血（xuè）d患者（zhě）的（de）出血症狀（zhuàng）。是的（de）。

　　4 肝硬化患者：肝硬化患者（zhě）體內不易產生（shēng）凝血因子，且血小板（bǎn）低，容易引起出血，如果食用20種（zhǒng）富含碳5酸（suān）的沙丁魚、黑鯉（lǐ）魚、金槍魚等，會使病情迅速惡（è）化，如病情加重。

　　5 結核病患者：服用（yòng）異煙肼時，有些魚容易出現（xiàn）過敏反應，如（rú）惡心（xīn）、頭痛、皮（pí）膚紅腫、結膜充血（xuè）等。嚴重者有心悸、唇部和麵部麻（má）疹、皮（pí）疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血（xuè）壓升高（gāo）等。甚至會出現高血壓風險。大象（xiàng）和（hé）腦出血。

　　6 孕婦：孕婦不應該經常吃海魚，經常吃海（hǎi）鮮，會過量攝（shè）取甲基汞，胎（tāi）兒在子宮內暴（bào）露於汞，患（huàn）兒的注意力（lì）、記憶、語言能力等功（gōng）能（néng）的風險較高（gāo），發育稍有延遲。

　　科（kē）學家還警告說，即使母親不攝取太多的汞，胎兒的大腦發（fā）育也可能會延遲。因此，孕婦和哺乳（rǔ）期婦女（nǚ）應該少吃海鮮，每（měi）周最多吃（chī）1-2次（cì），每次少於（yú）100克，並（bìng）且不要吃金槍魚、劍（jiàn）魚和其他高脂（zhī）肪含量高的海魚，可以選擇吃魚（yú）養殖的（de）池塘（táng），不（bú）受汞汙染。